NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/12/24 2012/12/24 4重とび, Trick トリック, クロストリック, サイドスイングトリック
技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.Sb.C.」と「Sb.C.C.」。 「かえし2重とび(S.Sb.)」からの「交差2重とび(C.C.)」での4重とびと考えても。 サイドスイング(S)と共に跳びはじめ、 そこから背面サイドスイング(Sb)にかえしたら、 腕をクロス(C)を跳ぶように持っていって、 そのままクロス(C)をもう1回旋。
admin
サイドクロス4重とび(S.S.S.C.) 連続3回のサイドスイング(S)を左右交互に振って、 最後にクロス(C)を跳ぶのが、「S.S...
記事を読む
180オープンクロス(背面サイドスイング)d 前とび(O)を跳んだあとに体の向きを変えながら、後背面サイドスイング(Sb)。 そこか...
フロントキックとE.B. Front Kick + Front / Back Cross、E.B. with a kick ステップ...
180オープンクロス(後オープンから前クロス(後O→後S→前C)) 後オープン(O)からサイドスイング(S)を介して前クロス(C)への...
ショティッシュ Schottische 「ハイニー」を3回行って、横に1回ステップ移動、 再び「ハイニー」を3回行って、元の位置へ...
180クロス(前クロスから前クロス(サイドスイングでの切り返し:同側)) (前C→後S→前S(同側)→前C) 「180クロス」の様々...
180クロスオープン(後クロスから前オープン(サイドスイング2回旋)) 後C→前S→前S(逆側)→前O 「180クロスオープン(前ク...
180E.B.(前E.B.→後Sb→後E.B.)a、ワンエイティE.B. 前(右腕前)E.B.→(左回り)後右Sb→後(右腕前)E.B...
180クロスオープン(前クロスから後オープン(サイドスイング2回旋)) 前C→S→後S(逆側)→後O 前クロス(C)から後オープン(...
サイド背面サイドオープン4重とび(S.S.Sb.O.) サイドスイング(S)を左右に振ったら、 「かえし」で背面サイドスイング(Sb...